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カレーといえば

ローズマリーの花

sabotentakamizuharuna

帽子研究所PoANCAさんの
黄色ベレー帽で
おやつを買いに行くと
西荻窪がなんだかパリの街角みたい。
・
・
不定期で日曜15時頃に行っている
おやつタイムインスタライブ配信。
今日は
「おやつタイムライブ番外編」として
後ほどPoANCAさんでの演奏動画(収録)あげてみます。
楽しんでいただけたら嬉しいです。

週末のお茶時間が楽しくなりますように☺️
来週4/18は久々リアルタイム配信予定です🏠
・
・
#西荻 #西荻窪 #nishiogikubo #帽子研究所 #poanca #黄色いベレー帽 #マフィン #エイミーズベイクショップ #amysbakeshop

#おやつ #おやつタイム #おやつタイム配信 #サボテン高水春菜 #ssw #カバー曲 #ウクレレ #ukulele

先週の日曜日。西荻窪帽子研究所PoA

先週の日曜日。
西荻窪帽子研究所PoANCAさんにて
高野美緒子さんの個展開催のお祝いに
演奏させていただきました。

私が被っている黄色いベレー帽は
PoANCA松浦哲也さんの素敵な帽子作品。

美緒子さんの絵に付いているそれぞれの物語が
すごくかわいいのです。
会場へ来てのお楽しみ。
展示情報ぜひシェアさせていただきます。

お店でのウクレレ演奏が動画BGMにもなっていますが
美緒子さんの絵とウクレレの音色がマッチしていて、
思わずPortraitのインスト曲集を作りたくなりました
😌♫
ーーーーー

"Portrait ーPoANCAの人々ー"
PoANCA × Mioko Takano Illustration Exhibition
2021.3.20 sat - 4.18 sun

●展示は土日のみになります。
3/20, 21, 27, 28, 4/3, 4, 10, 11, 17, 18　［12:00-19:00］

西荻窪の駅から北へ少し歩くと
帽子研究所『PoANCA』があります。
店主が研究している奇妙な形の帽子や古い木型が並び、
週末になると自分にぴったりな帽子を求めて
様々な人がやってきます。
そんなPoANCAに訪れる人々を想像しながら
このポートレートを描きました。

帽子研究所PoANCA
〒167-0042 東京都杉並区西荻北4-35-7
080-4006-3661
JR西荻窪駅北口より徒歩10分
https://www.aurahat.com/poanca/

@poancahat
@miokotakano

動画:白水公康
#西荻窪 #西荻 #nishiogikubo #poanca #poancaの人々 #帽子研究所 #移動帽子屋 #松浦哲也 #高野美緒子
#個展 #illustration #portrait #サボテン高水春菜
#ウクレレ #ukulele

北海道長沼での思い出。
大切な友人が連れていってくれた
大切なお店。

お店の方の生き生きとした気持ちが
お料理にも店内の隅々にも映し出されていて
それがとても心地良くて。

歌を歌わせていただいたのですが
お店の空気感と呼応して
ウクレレが喜んでいるのがわかりました。

心も体も深呼吸したくなる
憩いたくなる大切な場所。

シャンディ圭司さん、haruさんありがとうございます。
・
・
・
おやつ屋マーリーさんの言葉に深く同意。
空気感伝わる写真も☺️

以下マーリーさんのリポスト📩

#Repost @unomarie15 with @make_repost
・・・
東京では考えられないロケーション。
360°広大な畑にぽつんと佇むカフェ。

看板を照らす淡い灯り、朽ちた色の美しさ。
時間の中で自然に変化してきたもの、味わい深い色。

入る前から静かにびしびし伝わる店主の想い。

嗚呼、絶対に好きなお店。

* * *
店内に流れるBGM、古道具、セレクトされた本、継接ぎしたアンティークな窓ガラス、アラジンストーブ。

空間は、作品。
スタッフはアーティストだと思う。

五感で味わうプレートをゆっくりとひとつひとつ、
嗅ぎ、味わい、耳を澄ませ、瞳を凝らす。

スッと身体が整うスパイスの威力と美味しさに感動しながら
食べ方は生き方、と深く胸に刻む。

近くにあったら何度も通ってしまうだろうな。

きっと車を走らせここまで辿り着く景色（ほんと絶景！）も含めてこのお店なんだな。

#shandinivascafe #hokkaido #北海道 #長沼町 #indiancurry #chai #sabotentakamizuharuna #cafe #インドカレー #窓のあるカフェ #絶景カフェ #サボテン高水春菜

今週は日曜おやつタイム配信お休みです。
代わりに先日ライブ配信で歌ったカバー曲、
キー変えたバージョンをのせてみます。
・
・

遠く遠く離れていても
君のことがわかるように
力いっぱい輝ける日を
この街で迎えたい

「遠く遠く」槇原敬之さんカバー🦛
・
・

新生活が始まる季節。
新しい場所で、新しい暮らしを選ぶ人に。

なかなか会えなくても
歌がエールになれば嬉しいな。
そんな気持ちで選んだ一曲。

#おやつ #おやつタイム #おやつタイム配信 #サボテン高水春菜 #ssw #カバー曲 #ウクレレカバー #ウクレレ #ukulele #槇原敬之 #遠く遠く #4月 #新生活 #歌のエール

北海道
函館でのライブの後、大沼→登別→長沼と
ゆっくり旅をしながら、色んな場所で出逢い、語らい、
またひょっこりと演奏させていただきました。

そのどれもがあまりに素敵な瞬間で
まだ余韻の最中にいます。
大切な仲間に出逢えて良かった。

ありがとう。本当にありがとう。

週末ゆっくり振り返りたいと思います。

ただいま東京。

支笏湖の風景が忘れられず
まだ夢の中にいるみたい。
・
・
#北海道 #支笏湖 #shikotsuko #サボテン高水春菜 #ただいま東京 #演奏旅 #夢の中みたい

函館HIF主催SDGsフェスタでの演奏。 SD

函館HIF主催SDGsフェスタでの演奏。

SDGsについて私なりの選曲。
'心に声に素直に耳を傾ける'
をテーマに選んでみました。

会場の皆さんにリズム鳴らしてもらいながら歌ったり👣

炭治郎柄マスクの少年に向けて
ふと「鬼滅の刃」を弾いてみたり👹

慈さん絵本読み聞かせ&マリさんWSに
会話するようにウクレレを即興で入れたり📚

気がつけば
私自身が心の声に素直に😳
楽しみながら弾き歌っていました。

一緒に楽しんでくれた皆さんありがとう。
(壇上に来てくれた子も！)

ほぐれた心がどんどん共鳴して
健やかなエネルギーが広がっていきますように。
・
・
HIF池田さんのもと集結した
最高すぎるfestaメンバーと記念撮影。
また一緒に発信しましょ💐
・
・
#北海道 #函館 #函館イベント #hakodate #函館演奏 #hif #北海道国際交流センター #宍戸慈 #おやつ屋マーリー #サボテン高水春菜 #杉本あおい #杉野弘明 #sdgs #持続可能 #ウクレレ #ukulele #live #絵本読み聞かせ #festa #フェスタ

あっ！
という間に函館に着きました。
ウクレレが空飛びそうなくらいの海風です。
美しい青。

来る途中なぜか沢山のゆるキャラに囲まれ
ロマンチックな海を見ながら
どうしても思い出し笑い。

(左から2番目はほっき貝寿司キャラクターとの事。)
・
・
●3/27(土)函館地域交流まちづくりセンター「絵本とカレーとウクレレと」
#北海道 #函館 #函館演奏 #ウクレレ
#サボテン高水春菜 #live #海風 #ゆるキャラ

いざ函館演奏へ。
行ってきます。

珈琲とサンドイッチ。
山高帽と指人形（相棒）
仕事道具と今日の本。

おや、なんだか歌のタイトルみたい。
初めて陸路で向かう北海道。

イベントは明日のお昼です。

感染対策をしっかり行いながら
心を込めて歌と演奏届けてきます。
・
・
HIF SDGsフェスタwithにこにこ子ども食堂
【絵本とカレーとウクレレと。】
3/27（土）10：30〜
函館市地域交流まちづくりセンター
宍戸慈 /おやつ屋マーリー /サボテン高水春菜

北海道国際交流センター(HIF)
http://www.hif.or.jp/2021/03/with.html
・
・
#珈琲とサンドイッチ #山高帽 #北海道 #函館 #サボテン高水春菜 #シンガーソングライター #北海道国際交流センター #函館市地位交流まちづくりセンター #子ども食堂 #親子向けイベント #絵本とカレーとウクレレと #宍戸慈 #おやつ屋マーリー
#hokkkaidou #hakodate #kids #family #curry #ukulele #live

西荻窪、
海南チキンライス夢飯さん。
演奏の旅から帰るとよくお邪魔している
大好きなお店です。

なんと。。私のCD全タイトル購入して下さり🙇‍♂️✨
さらにサブスク配信でお店でも
流して下さっているとの事。嬉しすぎる。。

今日はお店のかたと
ゆっくり話せる機会にも恵まれました。

何年か前、野外フェスでご一緒して以来
こうしてご縁が繋がっていく事に、しみじみ。

典子さん、志摩さんありがとうございます💐

西荻
夢飯の元気が出るお弁当をいただき、
西荻
PORTO PONPONEの春先愛用ジャケットを着て、
西荻
の音楽教室へウクレレのお仕事に出掛ける。

今日も西荻は素敵な街です。

#西荻が好きだ #西荻愛 #西荻窪 #西荻 #西荻ラバーズ #nishiogikubo #海南チキンライス #西荻ランチ
#夢飯 #野外フェス #portoponpone #春先ジャケット #サボテン高水春菜 #ウクレレ#ukulele

今週末の
函館演奏に向けて街に買い出しへ。

吉祥寺に来たら必ずテイクアウトする
ブルースカイコーヒーさん。春デザイン🌸
手の平に桜が咲きました。

相変わらずおいしいなあ。
おいしいので思わずタネさんも登場。

函館liveのセットリストに
「珈琲のラプソディ」
入れる事に決めました☕️

#吉祥寺 #井の頭公園 #ブルースカイコーヒー #アイスカフェラテ #珈琲 #珈琲のラプソディ #coffee #サボテン高水春菜 #kichijoji #桜 #函館ライブ #植物の種のタネさん

【インスタライブ配信】3/21(日)15時頃

【インスタライブ配信】3/21(日)15時頃〜

マック店内新CM、備前市移住促進プロジェクトの新曲、どちらも温かいメッセージとても嬉しいです。ありがとうございます。

気がつけばインスタおやつタイム配信を
始めて約1周年。
お家時間に楽器の音を添えられたら、
少しでも心穏やかな時間になれば
といつも願っています。

良かったらぜひお気に入りのおやつで
ご一緒しましょ！

●3/21(日)15時〜
おやつタイムインスタ配信vol.35
約1周年スペシャル
https://www.instagram.com/sabotentakamizuharuna

#サボテン高水春菜 #インスタライブ #おやつ　#3時のおやつ #おやつタイム #おやつタイムライブ #ssw #cafe #おうちカフェ #おうち時間 #お家時間 #cafemusic #ウクレレ #ギター #guitar #ukulele #live #acorstic #1周年

【New Song】この度、備前市移住促進P

【New Song】
この度、備前市移住促進PR動画の主題歌として
新曲「かたちづくる街」を書き下ろしました。

映画『ハルカの陶』の末次成人監督による
ストーリー仕立ての美しい映像作品です。

映画を通して出逢えた皆さんや備前市への想いを込め、
私にとって映画の続きという気持ちで大切に
作らせていただきました。

●備前市移住促進PR動画「かたちづくる街」
https://youtu.be/vlWh09nkZw8

●歌詞はこちら　https://note.com/teamsabo28/n/nd280ebd9a0a8

この歌が生まれるきっかけを下さった
多くの方に感謝します。

備前の素晴らしさが、情熱が、
たくさんの人に伝わりますように。
・
・
#岡山 #備前市 #備前 #備前焼 #備前市移住促進動画
#主題歌 #ハルカの陶 #かたちづくる街
#サボテン高水春菜 #末次成人監督 #okayama #bizen
#歌 #主題歌 #テーマソング #ピアノ #piano

【マクドナルド店内放送CM】この度 3

【マクドナルド店内放送CM】
この度 3/19(金)から始まる
#マクドナルドの #マックでおもちゃリサイクル
店内放送ナレーションと歌唱担当させていただきました。

#ハッピーセットのおもちゃをリサイクル、
「みどりのトレー」へと生まれ変わります。
昨年TV CMナレーションの方も担当させていただき、
この取り組みに感銘を受けていたのですが
なんと！
今年からいつでもリサイクルできるようになりました。
素晴らしいエコの取り組みにこうして関われる事がとても嬉しいです。

ぜひマクドナルド店内で聴いてみて下さいね。

●公式WEBサイト
https://www.mcdonalds.co.jp/family/toy_recycle/

#マクドナルド #マック #mac #mcdonalds #ハッピーセット #おもちゃ#リサイクル
#マックでおもちゃリサイクル #cm #ナレーション #歌唱 #vocal #サボテン高水春菜 #エコ #eco

【インスタライブ配信】
3/14(日)15時頃〜

3.11から10年。今も大切に歌っている
「ローズマリーの花」という歌は
震災の時の出来事から生まれました。
想いの詰まった10年。
日曜日、それぞれのお家から
一緒に口ずさめたら嬉しいです。

●3/14(日)15時〜
おやつタイムインスタ配信vol.34
ローズマリーの花スペシャル

https://www.instagram.com/sabotentakamizuharuna

#サボテン高水春菜 #インスタライブ #おやつ　#3時のおやつ #おやつタイム #おやつタイムライブ #ssw #cafe #おうちカフェ #おうち時間 #お家時間 #cafemusic #ウクレレ #ギター #guitar #ukulele #live #acorstic #あれから10年 #合唱
#ローズマリーの花

今日は
ある配信イベントの撮影収録で吉祥寺。久しぶりの山高帽。
楽しみです。いってきます。

#山高帽 #影 #イベント #吉祥寺

【LIVE】
3/27 函館でライブをします。　
HIF北海道国際交流センター主催イベント
「絵本とカレーとウクレレと。」

無観客配信が続く中で有観客のライブは実に久しぶり、
とても感慨深いです。
出逢える喜び、共有できる喜びを
かみしめながら
丁寧にお届けしたいです。

ご一緒させていただくのは
宍戸慈さん。

ラジオパーソナリティをされながら
持続可能なより良い社会の為に
素敵な活動をされています。

そしてインスタ配信時のおやつで馴染み
おやつ屋マーリーさん。

食べ物に絡めて親子で楽しめる
リズムワークショップを一緒にお届けします。

ライブではもちろんカレーのうた歌いますヨ🍛

北海道にお住まいのお知り合いがいる方
ぜひシェアしていただけたら嬉しいです♫

ーーーーーーーーーーーー
HIF　SDGsフェスタ　with　にこにこ子ども食堂
第1部【絵本とカレーとウクレレと。】

日時：2021年3月27日（土）10：30～12：00
場所：函館市地域交流まちづくりセンター
定員：30名（定員になり次第〆切）
対象：子ども及び保護者、子ども食堂関係者
内容：①慈さんの絵本の読み聞かせとウクレレ
　　　②おやつ屋マーリーのリズムワークショップ
③サボテンさんのウクレレ弾き語りライブ
★こどもたちへ「チョコレートのプレゼント」
★参加者へ「おひるごはんカフェtaomさんカレーライスのプレゼント」
★会場に「Book シェアリング」コーナー設置。気に入った絵本を自由に持ち帰ることができます（古本・消毒済み）おうちで読んでね♪　　

ゲスト
宍戸　慈　：　北海道子育て世代会議共同代表
福島県出身。サスティナブルな暮らしを求めて自然環境豊かな北海道へ移住。札幌市と島牧村で２拠点生活をしながら、ホームスクーリングで子どもを育てる。島牧村では釣りや家庭菜園をするなど持続可能な暮らしを実践している。

サボテン高水春菜　:　ウクレレライブ
シンガーソングライター。ギター、ピアノ、ウクレレ弾き語りを軸に、絵本のような物語性溢れる歌世界をソロとバンドで展開。2012リリースデビュー、現在までに5枚のCD作品をリリース。2019映画『ハルカの陶』(奈緒,平山浩行,村上淳他出演)主題歌を担当。マクドナルド、ニッポンハム中華名菜などTVCM歌唱やナレーションでも活躍中。

おやつ屋マーリー：　リズムワークショップ
下北沢の古民家カフェの元店長。日本と台湾のお茶をこよなく愛し、お茶を使ったおやつを作っている。季節野菜を使った定食屋のケータリングも。

■主催：お申込み・お問合せ　
　一般財団法人北海道国際交流センター(HIF)
　event@hif.or.jp
　0138-22-0770

http://www.hif.or.jp/2021/03/with.html
ーーーーーーーーーーー

#北海道 #函館 #hif #北海道国際交流センター #絵本 #カレー #ウクレレ #ukulele #カレーライス #curry #子ども食堂 #親子イベント #まちづくり #宍戸慈 #サボテン高水春菜 #おやつ屋マーリー

レコーディング風景。
お邪魔している先輩のスタジオは
縦長の窓やポスターが
ニューヨーク的なおしゃれさ。

空を見ながら楽器を弾ける喜び。

新曲制作、順調です☕️

#サボテン高水春菜 #ssw
#レコーディング　#プライベートスタジオ
#ニューヨーク風　#アトリエ

今週はレコーディングの為
おやつタイムインスタ配信はお休みです。
という訳で先日のカバーソングを。

「小さな恋のうた」MONGOL800 カバー🦛

静かなウクレレバラードにしてみました。

花瓶には近所のお花屋さんで見つけたバラ。
春だ春だと
喜ぶように、踊るように咲いています。

皆様どうぞ素敵な週末を。

制作中の新しい歌、
ぜひ楽しみにしていて下さい☺️💐

#サボテン高水春菜 #高水春菜 #シンガーソングライター #ssw #歌 #ウクレレ #おやつ #おやつタイム #cafe #cafemusic #カフェ #カフェミュージック #ukulele #mongol800 #春 #春を待つ #バラ #モンゴル800 #モンパチ #小さな恋のうた

本日のバンドメンバー集結。

本日の
バンドメンバー集結。

そして今、伝説のロックバンド
"Sake-Chirashi"が生まれる。

Vocalのsumeshiによると

「Guitar.yaki-sakeの奏でる
香ばしい醤油の超絶リフが楽曲のポイント」
とのこと。

#ひな祭り #桃の節句
#鮭ちらし

テレビ東京「シナぷしゅ」での
「きょうのおやすみ」沢山の反響本当に嬉しいです。
ありがとうございます。

番組アートディレクターであり、この歌の柔らかなアニメーションを作って下さった清水貴栄さんの想いが伝わる素敵なメッセージ。

シェアさせていただきます。

以下清水貴栄さんインスタより
ーーー
#Repost @takaharushimizu with @make_repost
・・・
シナぷしゅの歌コーナー “きょうのおやすみ”をつくりました。
昨夏に生まれた長男を抱っこ紐の中で寝かしつけている時に、子守唄をつくりたい！と思い立って、提案させてもらい、実現したものです。
子守唄って、ねんねこころりや〜からはじまるものしか知らなかったので、今新しく作ったらどうなるだろうとワクワクしながら作っていきました。
音楽が完成した後に、長男に聞かせながら抱っこをしていたら、
本当にすっと寝てくれて。。その時は、ああ本当に良いもの作ったなあ、、と思ったのでした。
映像は暗いとこだと眩しくて見れないので、みなくても良い映像をつくりました。ぜひ、みてください！笑

歌詞はテレビ東京の飯田さん、音楽は樋口太陽さん、うたと語りはサボテン高水春菜さんです。
その日あった色々な出来事を反芻しながら、ゆっくりとやすらかに眠ってくれたら嬉しいです。good night !

#シナぷしゅ

https://youtu.be/KjmxuKJHr2Y?t=709

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